Valérie Lacroix
Psychothérapeute autorisée (stagiaire)
Offrant des services de psychothérapie chaleureux, collaboratifs et intégratifs aux individus, aux couples et aux familles. Spécialisée dans l'accompagnement du traumatisme et l'approche affirmative de la neurodiversité.
Biographie
Je m'appelle Valérie Lacroix, psychothérapeute autorisée (stagiaire). J'offre des services de psychothérapie aux individus, aux couples et aux familles. Mon approche est chaleureuse, collaborative et personnalisée. Elle est façonnée par mon vécu personnel et clinique du traumatisme et de la neurodivergence, et s'ancre dans un profond respect du parcours unique de chaque personne.
J'apporte à la fois une expérience clinique et vécue à ce travail, particulièrement en relation avec le traumatisme, le TDAH, l'autisme (profil Asperger), les troubles d'apprentissage et les défis de développement du langage. Cela m'aide à offrir un soutien à la fois affirmatif et profondément adapté à votre expérience.
Cette expérience vécue et professionnelle me permet d'offrir un accompagnement affirmatif, accessible et axé sur les forces aux personnes et familles neurodivergentes.
Expérience personnelle et professionnelle en neurodiversité :
- Autisme (profil de niveau 1 / Asperger)
- TDAH
- Troubles d'apprentissage
- Trouble développemental du langage
Références professionnelles
Psychothérapeute autorisée (stagiaire) auprès de l'Ordre des psychothérapeutes autorisés de l'Ontario (CRPO) #16220
Mon approche
Approche collaborative
Travailler ensemble à votre rythme
Sensible au traumatisme
Espace de guérison sécuritaire et compatissant
Affirmative de la neurodiversité
Célébrer la diversité des esprits
Énoncé de philosophie
Mon approche thérapeutique est ancrée dans la compassion, le respect et la croyance en la capacité inhérente de chaque personne à grandir et guérir.
La thérapie est un espace sacré — un lieu de guérison, de découverte de soi et de connexion significative à soi, aux autres, et parfois à quelque chose de plus grand que soi. Parfois, un soutien bienveillant est nécessaire sur le chemin.
La guérison naît dans la sécurité, la compassion et l'harmonie profonde. Chaque personne est digne de croissance et de transformation. Ensemble, nous explorerons doucement les couches de votre expérience pour ouvrir un chemin vers plus de clarté, de lien émotionnel, et de possibilités.
J'accueille l'honnêteté — qu'elle soit brute, tendre ou chaotique — ne craignez pas de me blesser. La thérapie est la plus puissante quand nous pouvons nous présenter tels que nous sommes. Cet espace vous appartient pour être pleinement vu·e, entendu·e et accueilli·e.
Spiritualité, culture et neurodivergence sont les bienvenues et intégrées dans l'espace thérapeutique. Que votre cheminement soit enraciné dans la foi, la sagesse ancestrale, l'intuition ou la recherche de sens, je vous rencontre avec ouverture et respect.
C'est un privilège et un honneur pour moi de marcher à vos côtés — à votre rythme — alors que vous vous reconnectez à vous-même et à vos proches, à travers votre voix, votre vérité et votre lumière intérieure.
Sécurité
Créer une base sécurisante pour la guérison
Compassion
Empathie et compréhension profondes
Harmonie
Vous rencontrer là où vous êtes
Croissance
Favoriser votre potentiel de transformation
Collaboration
Travailler ensemble à votre rythme
Services
Je propose des services de psychothérapie pour les individus, les couples et les familles dans un environnement chaleureux et collaboratif.
Thérapie individuelle
Croissance personnelle et guérison en séance individuelle
Thérapie de couple
Renforcer les relations et améliorer la communication
Thérapie familiale
Soutenir la dynamique familiale et les liens
Thérapie du trauma
Guérison spécialisée des expériences traumatisantes
Soutien à la neurodiversité
Thérapie affirmative pour les personnes neurodivergentes
Thérapie du trauma
Guérison spécialisée des expériences traumatisantes
Soutien à la neurodiversité
Thérapie affirmative pour les personnes neurodivergentes
Aperçu du processus
La thérapie avec moi est une démarche chaleureuse, collaborative et empreinte de compassion. Voici à quoi vous attendre :
Première rencontre :
Nous explorons ce qui vous amène et ce que vous souhaitez transformer. Je recueille également des informations sur votre histoire et votre contexte de vie.
Approche thérapeutique :
J'utilise des approches fondées sur la recherche, dont :
- Thérapie centrée sur les émotions (individus, couples, familles)
- Modèles fondés sur l'attachement et l'approche psychodynamique
- Théorie des systèmes familiaux de Bowen
- TCC
- Thérapie somatique
Suivi continu :
Nous créerons ensemble un chemin à suivre gérable et significatif pour vous. Les séances peuvent se concentrer sur les émotions, la communication, les relations ou la guérison de blessures passées. Nous ferons des bilans réguliers et ajusterons le processus au besoin.
Durée et fréquence :
Les séances de thérapie durent environ 50 minutes. Elles se déroulent généralement sur une base hebdomadaire ou bihebdomadaire, en fonction de vos besoins, et à plus ou moins long terme.
Contactez-moi
Prêt à franchir la prochaine étape? Je suis là pour vous accompagner dans votre parcours.
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Envoyez-moi un message et je vous répondrai dans les plus brefs délais.
Informations de contact
Note importante
Si vous vivez une urgence de santé mentale, veuillez contacter les services d'urgence locaux (911) ou vous rendre à la salle d'urgence la plus proche. Pour un soutien en cas de crise, vous pouvez appeler ou texter 988 (Ligne d'aide suicide et crise).